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운동기록

운동기록) 3/28 PT

by 꿈꾸는워킹맘1 2025. 3. 31.

1) 데드리프트 + 누워서 다리 올리기 콤보 세트 

 

2) 아령 들기 + 윗몸 일으키기 콤보 세트 

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