빛의 속도로 퇴근을 하고
채채 줄넘기 학원 가는 시간에 아파트 헬스장에 가서 개인 PT 50분 진행
운동 이름을 몰라서
오늘 진행한 운동은 고관절 운동!
너무 힘들어 사진 못찍음 ㅋ
반응형
'운동기록' 카테고리의 다른 글
| 운동기록 ) 25/3/13 줌바~ (0) | 2025.03.14 |
|---|---|
| 운동기록 ) 25/3/12 PT (0) | 2025.03.12 |
| 운동기록) 25/3/6 점심시간 개인운동 + 저녁 줌바 (0) | 2025.03.06 |
| 직장인 점심 PT 2차 (0) | 2025.03.04 |
| 체험PT 진행 후 등록까지 (점심시간에 하는 30분 PT) (0) | 2025.02.24 |
