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꿈꾸는워킹맘1 님의 블로그입니다.

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첫날보다 기분이 좋아진 채채 집에 서둘러 가기 전에 마트에 들려 채채가 좋아하는 초코과자와 티코 (초코 아이스크림)을 샀다.혹시나 오늘도 하원하고 기분이 좋지 않으면 맛있는 간식으로 달래줄 계획이었다. 다행히 오늘은 하원하는 차에서 내리는데 기분이 좋아 보였다.채채야 기분이 어때?좋아~ 그래도 집에 가서 티코를 하나 꺼내주니 더 기분이 좋아 보인다.누구랑 놀았어?혼자 놀았어~ 사실 사진 보면 진짜 혼자 논건 아니지만잘했다고 무한 칭찬을 해 주었다. 새학기가 시작되는 3월은 아이에게도 쉽지 않은 시기다. 곤하게 잠든 채채를 바라보며 조용히 응원의 말을 건넨다. 채채야! 넌 할수 있어! 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 7.
운동기록) 25/3/6 점심시간 개인운동 + 저녁 줌바 오늘은 처음으로 PT 없이 개인운동을 하기 위해 점심시간에 헬스장을 찾았습니다. 1. 스쿼트 10번씩 3세트 2. 데드리프트 3kg 아령 2개 사용 15번씩 3세트 3. Cable Cross Over 20kg 사용 10번씩 3세트 4. High Lat Pull 15kg 10번씩 3세트 30분 운동 끝! 저녁에는 집에 돌아와아파트 커뮤니티에서 하는 줌바 시작! 줌바 전에 저녁을 먹었더니 배가 불러 잘 뛰지 못했다 ㅠ앞으로는 줌바 전에는 굶는걸로~ 운동을 시작하고 나니 하루가 더 바빠지고 활기차 지는 듯 하다. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 6.
신학기의 어려움 (feat.친구 사귀기는 어려워) 3월 4일에 드디어 신학기가 시작되었다.어린이집 반도 바뀌고 일부는 같지만 대부분은 바뀐 친구들로 반편성이 채워졌다. 그래도 채채는 친한 친구 한명이 같이 되었다고 좋아했었다.그 친구가 호주에 한달정도 여행을 갔다 어제 등원을 했다. 근데 첫날보다도 더 시무룩하게 채채가 하원을 하며 사탕을 달라고 투정을 부렸다. 왜 기분이 안 좋아?무슨일 있어? "00한테 같이 놀자고 했는데 다음에 놀자고 하네.." 아... 그 친구는 채채보다 다른 친구들하고 놀고 싶은 거였다.채채는 같이 놀 생각에 즐거워했는데 그게 받아들여지지 않으니 기분이 다운 되었다. 그래서 집에 숨겨두었던 비장의 회오리 사탕을 꺼내 주었다.단박에 기분이 좋아진 채채 밤에 같이 누워서 이야기를 해주었다.그 친구도 다른 친구들과 놀고 싶으니 시간을.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 6.
무지출 챌린지 (feat.편의점 안가기) 꼼꼼히 카드내역을 확인해보니 대부분의 돈을 편의점에서 쓰고 있었다.출근을 일찍 하다보니 아침은 매일 편의점에서 삼각김밥을 사오고 가끔 커피도 사오고주전부리용으로 빵이나 초콜렛을 사기도 한다. 어제도 생각해보니 편의점에 들러 초콜렛빵과 삼각김밥, 커피를 샀다. 근데 그게 매일 하루에 한번이나 두번씩 편의점에 들려서 사다보니한달에 돈이 쌓이면 그것도 큰 돈이 되었다. 거기에 점심시간마다 헬스장에 가서 운동 계획을 세우다 보니점심식사가 걸렸다. 그래서 생각해 낸 건 우선 한달 동안 편의점은 아예 발을 끊기로 결심해 보았다.매일 사던 삼각김밥대신 저녁에 잡곡밥을 미리 만들어놔서 집에 있던 밑반찬을 도시락으로 싸와 아침에 회사에 일찍 와서도시락으로 밥을 먹고 점심은 삶은 계란 2개와 그릭요거트 그리고 두유를 마.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 6.
직장인 점심 PT 2차 오늘은 눈이 아침부터 펑펑 내렸지만계획대로 점심시간에 PT를 하러 부지런히 발걸음을 옮겼다. 1) HIGH LAT PULL하이랫풀 (LAT이 광배근을 일컫는 라틴어의 약자) 우선 시작은 15kg부터.고개는 약간 위쪽을 바라보아 어깨를 활짝 열고발뒤꿈치는 살짝 들어서 엉덩이가 완전히 바닥에 닿을 수 있도록 한다. 엄지손가락은 밖으로 빼서 힘이 들어가지 않게 하고최대한 네번째와 다섯번째 손가락에만 힘이 들게 당긴다.레버는 꺾기는 부분 바로 앞지점을 잡으면 됨 당길때 빠르게 이완할때 느리게 2) CABLE CROSS OVER 시작은 15KG부터 시작해서 20KG로 진행어깨를 쫙 피고 엄지손가락은 밖으로 빼고 최대한 손에는 힘이 많이 실리지 않게 한다.날개뼈쪽 근육을 최대한 활용해서 앞으로 당기기 당길때 빠르.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 4.
커피 한잔의 여유 이번 3일간의 여유에 드디어 나도 혼자만의 시간을 가졌다. 스타벅스에 가서 전에 채채가 거의 다 먹어버려서 먹지 못한 초코딸기케익과 아메리카노를 시켰다. 오 역시 그때도 맛있다 생각했는데,역시나 맛있는 케익이다.딸기가 작은 딸기가 아니라 큼지막한 딸기다. 드디어 떨어지지 않을 것 같던 목감기가 다 나았다.계속 가래, 기침이 나오니 밤에도 잠을 깊게 잘 수가 없었다. 역시 나이가 들고 컨디션이 좋지 않아 그런지감기에 걸려도 예전처럼 빨리 낫지를 않는다. 그래서 더더욱 주말에도 헬스장에 가서 땀을 흘리며 운동을 했다. 올해 어떤 목표보다도 가장 중요한건 내 건강!내가 무너지면 가족이 무너진다는 생각으로 줌바와 PT, 헬스를 미루지 말고 열심히 해야겠다고 생각했다. 작년 인도출장때 사온 모건 하우절이 쓴 SA.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 4.
예술의 전당 2025 그림책이 참 좋아 전시회 강추! 드디어 고대하던 그림책이 참 좋 좋아 전시회에 다녀왔습니다.3월 2일까지인데 전 3월 1일에 다녀왔으니 거의 마지막에 다녀왔네요. 25년도는 전시회가 이미 끝나긴 했지만내년에도 동일한 전시회가 오픈한다면 꼭 추천드리는 전시회예요. 전 이번엔 하지 않았는데 다음번에는 전시연계 체험 프로그램도 같이 하면 좋을 것 같아요.다른 친구들 하는거 봤는데 재밌게 진행하더라구요. 10시 오픈이라서 오픈런을 했습니다 ㅎㅎ네이버로 예매를 하고 1층에서 종이티켓으로 바꿔주시는데 정각 10시에 종이티켓으로 바꾸고2층에 올라가서 슈퍼거북 슈퍼토끼 뮤지컬 11시30분 공연을 볼수 있는 티켓을 또 받았습니다. 뮤지컬이라고 하기엔 사실 한명이서 진행하고 10분이긴 하지만 그래도 아이가 좋아할 것 같아서 부지런히 티켓을 챙겼습.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 4.
상현역 하나은행 영업점 이전 (2025년 4월7일 이전) 어제 상현역을 지나가는데,자주 이용하는 하나은행이 영업점 이전을 한다고 붙였더라구요. 현재는 상현역 2번출구 바로 앞에 있어서 접근성이 좋거든요.근데 광교중앙역 4번출구 경기신용보증재단 1층으로 이전한다고 합니다. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 28.
한국의 경제는 어디까지 무너질 것인가 내수 부진에 무너지는 자영업…“코로나 빚도 못 갚았는데” | KBS 뉴스 내수 부진에 무너지는 자영업…“코로나 빚도 못 갚았는데”[앵커] 한국은행이 전망한 1%대 성장률은 사실상 경제 위기 수준입니다. 자영업자들은 코로나19 때 받은 대...news.kbs.co.kr 심심찮게 보인다.폐업정리임대 아직 내가 사는 동네는 그정도까지는 아닌데옆동네 사는 친구가 하는 말이 외식을 하려고 유명한 맛집을 찾아갔는데연달아 찾아간 세 군데가 모두 폐업이어서그냥 눈에 보이는 곳에 가서 밥을 먹었다는 거다. 예전엔 줄까지 서서 먹는 맛집이었는데요즘 내수부진으로 경기가 좋지 않으니 다들 문을 닫는거다. 그리고 그 빈 공간에는 다음 자영업자가 들어오지 않는다.. 이렇게 심각한 경제위기속에한가하게 퇴사하고 싶다는 생각을 할 수.. 공감수 4 댓글수 3 2025. 2. 28.
고전소설 위대한 개츠비 (F. 스콧 피츠제럴드 지음) 이 책은 중학교 시절에도 읽었었고레오나르도 다빈치가 나오는 위대한 개츠비 영화도 봤었지만사실 정확한 내용은 잘 기억이 나지 않았다. 책이 두껍지 않아 고르게 된 이번 고전 소설 "위대한 개츠비" 쉽게 읽혀나가는 책이다. 책을 읽고 나면 왜 저자는 책제목을 위대한 개츠비라고 지었을까 싶었다.사실 불행한 삶을 산 개츠비는 결국 사랑하는 사람이 낸 사고의 죄를 뒤집어쓰고 억울하게 죽고 만다. 그래서 생각한건 반어법이구나.위대한 개츠비가 아니라 사실은 불쌍한 개츠비인데, 반어법으로 제목을 지은게 아닌가 싶다. 줄거리는 개츠비가 군인 장교였을때 우연히 만난 나와는 다른 부유층에 사는 매력적인 데이지를 잊지 못해 데이지가 사는 대저택 맞은편에 더 큰 저택을 사서 매일같이 큰 파티를 연다. 혹시나 전 연인 데이지.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 2. 28.
유튜버 아이디어 마인드맵 1. 줌바 -> 영상 촬영하기 어려움2. PT -> 영상 촬영하기 어려움3. 가끔 호수공원 조깅 -> 촬영은 가능하나, 흔들림4. 요리 -> 매우 못함5.독서 -> 가능하나 심심?6. 채채랑 바깥놀이 -> 가능7. 지하철 출퇴근/ 공원 가로질러 걷는 출퇴근 길 -> 가능8. 집안일 -> 잘 못함 9. 점심 외식 -> 사진으로 가능, 먹방은 좀 어려움 10. 전화영어 -> 촬영할게 있나..? 2025 목표1. 건강 (줌바, PT)2. 성장하는 삶 (독서, 영어공부)3. 가족 (사랑한다고 표현하기) 이중에서 어떤게 내 목표와 결합해서 나에게도 도움이 되고유튜브를 할수 있지? 내 얼굴이 나오는것도, 가족 얼굴이 나오는것도 싫은데왠지 없는거 같다 ㅋ 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 27.
서울세종고속도로 공사장 다리 붕괴..4명 사망 6명 부상 서울세종고속도로 공사장 다리 붕괴…4명 사망, 6명 부상 서울세종고속도로 공사장 다리 붕괴…4명 사망, 6명 부상서울세종고속도로 공사장 다리 붕괴4명 사망, 6명 부상www.chosun.com 서울세종고속도로 공사장 다리가 붕괴되었다는 속보와 함께 영상들이 공유가 되었다.영상을 보고있노라니 삼풍백화점 사건이 떠올랐다. 그때나 지금이나 달라진게 없구나... 정확한 건 더 나와봐야 알겠지만 전문가들 사이에서는 시공 과정의 과실이나 관리 부실로 인한 인재(人災)일 가능성이 크다는 의견이 나오고 있다. 서울세종고속도로...잘 기억해 두었다 절대 이용하지 말아야겠다는 생각을 했다. 과거나 지금이나 안전불감증은 여전하구나... 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 27.
유튜버 실패기 (feat. 아직 유튜버의 도전은 끝나지 않았다!) https://youtu.be/wftUxHz0Cgg?si=8VZhNYORSnSdEJGl 사실 계기도 고명환tv였다.유튜버는 누구나 될 수 있다. 먼저 도전해 보라는 말에 호기롭게 시작했다. 시작은 인도출장시에 인도에서 촬영도 몇번했지만 마음에 들지 않아 실패 두번째는 전세계를 대상으로 진행하고자 호기롭게 영어로 긍정확언 및 내가 생각하는 부분들을 촬영했는데일주일정도 진행하다 실패 그렇게 2~3주가 지나간 것 같다.어제 고명환tv를 보는데 왜 실패했는지 알것 같았다. 한 인플루언서는 건강을 위해서 스쿼트를 했는데 저절로 인플루언서가 되었단다.처음부터 인플루언서가 되려는 의도로 운동을 한게 아니라 나에게 도움이 되는 일을 꾸준히 하다보니인플루언서가 된 것이다. 내가 실패를 한 이유는 아래와 같다.1. 유튜.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 27.
그냥 놀고 싶다~ 놀고 먹고 싶다~ 회사도 안가고육아도 안하고집안일도 안하고 그냥 바람 솔솔 부는 바닷가에서 따듯한 햇살 받으며맛있는거 먹고 놀고 싶다~ 아니면중학생처럼 들뜬 마음으로 롯데월드에 가서츄러스도 사먹고놀이기구도 타고걱정은 잠시 내려놓고 놀고 싶다~ 언제 이렇게 나이를 많이 먹게 되었을까?어느샌가 즐거움은 사라지고책임감만 가득하다. 난 전업맘할 성격은 안되는거 알고육아에서의 보람도 알고 있지만 오늘처럼 몸도 마음도 무거운 날은모든걸 다 내려놓고 싶다. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 25.
문득 나는 언제 쉬나 싶은 생각이 들었다. 안그래도 감기 기운이 있어 채채 이비인후과 갈때 같이 진찰을 받고 약처방을 받았다.어제도 약을 먹고 잠들었는데아침에 일어나니 목이 확 부은게 목감기임을 직감했다. 걸걸한 목소리가 나오고 침 삼킬때마다 아픈거 보니 덜컥 겁이 났다. 아.. 회사 가야되는데..아.. 주말에 채채랑 예술의 전당 놀러가야 되는데.. 항상 주말에 쉴틈없이 채채랑 놀아주고낮잠을 자거나 휴식시간이 없으면 그 주 평일은 컨디션이 좋지 않다. 나도 엄마이기 전에 사람이고쉬고 싶고 놀고 싶은데채채가 있으니 점점 그 시간은 없어진다. 나도 쉬고 싶다고! 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 25.
아비투스의 힘 (도리스 메르틴 지음) - 비추 아비투스의 힘 | 도리스 메르틴 - 교보문고 아비투스의 힘 | 도리스 메르틴 - 교보문고아비투스의 힘 | 주머니에 손을 넣고선 성공 사다리를 오를 수 없다 삶의 통렬한 진실, 그럼에도 불확실한 미래를 타파하고 싶다면?!ﾠ코로나19 백신을 개발한 바이온테크사의 우구어 자힌 박사,product.kyobobook.co.kr 10만 독자의 인생을 바꾼 슬로건이 눈에 띄어 읽기 시작했다. 세상은 민주주의라고 표방하지만 사실은 보이지 않게 상류층과 중산층 하류층으로 나누어져 있고이 책은 어떻게 하면 상류층으로 갈수 있는지, 타고난 출신과 조건이 좋지 않음에도 어떻게 하면 운명을 바꿀 수 있는지 구체적인 방안을 제시하고 있다. 솔직히 말하자면,결국 끝부분은 읽지 못했다. 아무리 집중하려 애써도너무나도 판에 박힌 해.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 24.
체험PT 진행 후 등록까지 (점심시간에 하는 30분 PT) 올해초 두 아이맘이자 워킹맘인 아는 분이 점심시간마다 근처 헬스장에서 운동한다는 이야기에 충격먹고나도 부랴부랴 줌바를 신청했다. 아무래도 줌바로는 부족할듯 해서 마침 할인진행하는 아파트 헬스장내 PT를 신청하고내친김에 회사 근처에 점심PT를 진행하는 헬스장을 찾아 오늘 체험PT를 다녀왔다. 오늘 한 프로그램은 스쿼트와 데드리프트다. 스쿼트를 단계별로 설명해 주시고 얼마나 힘든지를 체크해 주셨다.데드리프트도 우선 3kg 아령 2개로 진행했는데생각보다 할만했다. 스쿼트)발은 충분히 넓게 벌리고 발은 약 20도 밖으로 방향을 두고팔은 위로 향하거나 앞으로 향하고무릎도 발 방향으로 나간다는 생각으로앉았다 일어나기 데드리프트)고개는 바닥을 보고엉덩이는 오리엉덩이처럼 고관절을 접어주고 아령을 몸 가까이 붙여서 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 24.
'엄마라는 이름으로'Jamie맘 이소담 씨의 별난 하루 (feat. 핫이슈지) https://youtu.be/1XpyBBHTRhk?si=gsslKtgaXIueuXeI 가히 센세이션이라 할만하다.처음 봤을때 조회수가 200만이었는데오늘 확인해 보니 665만이다. 엄청난 숫자다. 댓글중엔 너무나도 흡사하다고 놀라는 사람들이 일색이다. 현직 대치동 초등 대상 학원 강사입니다 정말 단정한 목소리와 적당한 말의 템포… 은근한 반존대… 영어 발음까지… 방금까지도 뵙고 온 기분입니다……….. 강남 현대백화점 근처 카페에서 저런 아줌마 몇명이서 비슷한 패딩입고 비슷한 말투로 떠드는것 봤는데 똑같았습니다. ㅋㅋㅋ 나도 사실 아는 강남맘이 있는데패딩은 역시나 몽클레어 코트는 막스마라다. 말투도 정말 단정한 목소리와 적당한 말의 템포 ㅎㅎ 물론 반존대를 하거나 영어를 섞어서 말하지는 않는다.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 24.
수원 KMI 건강검진 후기 (판교 메디피움과 비교) 금요일에 연차를 내고 건강검진을 다녀왔다. KMI 한국의학연구소 KMI 한국의학연구소KMI소개 KMI전국센터 KMI전국센터 전국 8개의 KMI 센터에서 체계적인 검진을 받으실 수 있습니다. 전국센터 광화문 여의도 강남 수원 대구 부산 광주 제주 전국센터 광화문 여의도 강남 수원 대구www.kmi.or.kr 전에는 항상 판교 메디피움에 다녔는데,올해는 수원 KMI로 건강검진을 했다. 버스를 타고 도착해보니 롯데마트 건물 1층에 위치하고 있었다. 듣기로는 수원시청 앞이었는데 주차가 헬이라 이사를 했단다. 7시부터 오픈이라서 7시 50분쯤 도착했는데진짜 깜짝 놀라게 엄청나게 넓은 곳에서 16개의 창구에서 접수를 받고 있는데사람들이 바글바글했다. 판교메디피움은 접수가 3~4명밖에 되지 않아 작은데여기는 진짜 넓.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 24.
일주일에 한번씩 손톱 정리해 주기 예전에 어떤 웹툰에서 어린이집 선생님께서 가족들이 잘 케어해 주는 아이구나 라고 느끼는 것중에 하나가 잘 정돈된 손톱이라는걸 읽은 적이 있다. 그 뒤로는 더더욱 채채의 손톱에 관심을 두고 보고 있다. 나이가 들면서 더 손톱도 빠르게 자라는지 일주일에 한번, 어쩔땐 일주일에 두번씩 손톱을 잘라준다. 채채가 어딜 가더라도 가족들의 사랑을 듬뿍 받고 자란 아이라는걸 느끼게 해주고 싶다. 별거 아닌 손톱이지만 그 또한 가족들의 세심한 관심이 아니면 쉽게 무시될수 있는 아주 사소한 일들이다. 아주 사소한 일이지만 그래도 사랑을 가득 담아 해준다. 채채야 사랑해~ 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 24.
[채채의 그림세상] 동물원 동물원 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 20.
[채채의 그림세상] 줄넘기가 좋아요 줄넘기 학원 다닌지 한달이 채 되지 않았는데어제 줄넘기를 내 앞에서 보여준다고 뛰는데무려 40번이나 뛰었다. 대단해요! 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 20.
은퇴 후에 내가 꿈꾸는 삶? 물론 아직 은퇴하려면 멀긴 멀었다. 채채가 7살이니, 적어도 대학교 갈때까지 돈을 벌어야 한다고 치면 앞으로 10년 이상은 더 일을 해야 한다. 그러면 너무 앞이 깜깜하니까요즘엔 은퇴후엔 어떻게 살까를 고민해 본다. 아는 분은 그래도 경제적 여유가 있으시기 때문에한달에 책을 7~8권 정도 사서 보신다.그것도 베스트셀러 위주로가 아니라 본인이 직접 판단해서초판으로 나온 책을 읽으신다. 그래서 가끔은 끝까지 다 읽지 못하는 책도 나오긴 하지만운좋게 한강의 여러 권의 책들을 모두 초판으로 소지하고 계시기도 한다. 그리고 한달에 한번씩은 공연을 보러 다니신다.예술의 전당에도 가시고 다른 공연장에도 피아노 공연이나 여러 종류의 문화생활을 즐기신다. 이런 면모는 나도 닮고 싶다는 생각을 했다.물론 책은 도서관에.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 20.
분홍이 쓰리데이즈 마시는 다이어트 - 속만 더부룩하고 방구만 나옴 분홍이 쓰리데이즈가 다이어트가 좋다는 이야기를 듣고 샀습니다. [GRN] 분홍이 초록이 쓰리데이즈 : grn [GRN] 분홍이 초록이 쓰리데이즈 : grnNo.1 다이어트 브랜드 GRN+brand.naver.com 3일분이라서 한 박스에 3개가 들어가 있는데요, 초록이 시작하기전에 분홍이 먼저 시작했습니다.오늘까지 이틀째인데 아직은 효과를 잘 모르겠더라구요. 오히려 분홍이 먹고 나서 배가 더부룩하고 울렁울렁하고 가스만 차서 화장실가서 방귀만 잔뜩 뀌었어요. 그리고 카페인이 들어가 있는것 같지는 않은데밤에 잠이 안 옵니다 ㅠㅠ 저녁먹기전에 한병 마시고 저녁 간단히 먹었는데평소처럼 잘 시간에 누웠는데 너무나도 말똥말똥한 정신 ㅋㅋ 거기다 아침에 일찍 일어났어요. 근데 생각만큼 피곤하지 않은거 보면 에너지.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 20.
[채채의 그림세상] 조카 성장기 조카가 태어났을때 보러 갔을때는정말 너무나도 조그맣고 머리카락도 없었는데점점 커가는 조카를 보면서갑자기 채채가 그린 조카 성장기 ㅎㅎ 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 19.
[채채의 그림세상] 할머니와 할아버지 뽀글뽀글 파마 할머니와 머리숱 별로 없는 할아버지 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 19.
[채채의 그림세상] 인천가서 갈매기들한테 새우깡 주는 그림 저번주에 인천에 가서 조개구이를 신나게 먹고편의점에 가서 큰 새우깡을 한봉지 사서 갈매기들한테 주었어요. 어제 잘 시간인데,갑자기 채채가 자기방에 가서 그림을 그리더니 보여주더라구요. 저 새우깡 디테일 보이시나요? ㅎㅎ아무래도 표현력이 저보다 아주 우수한것 같아요. 공감수 1 댓글수 1 2025. 2. 19.
40대가 되니 걱정만 가득인 건강검진;; 이번주 금요일 건강검진을 신청해 두었다. 작년에 건강검진을 하지 않아서 올해는 조금 일찍 신청을 한건데,시간이 다가올수록 약간 걱정스러움이 몰려온다. 안그래도 신랑이 나이가 드니까 암보험 좀 더 들자고 이야기한게 머릿속에 맴돌기도 하고아직 결정을 내지 못해 더 들지 못한게 아쉽기도 하다. 저번주에 왜인지 기억도 나지 않지만 뭔가 스트레스로 인해서 간식도 먹고전혀 다이어트를 하지 않았더니오늘 문득 바지를 입다보니 배도 더 나온것 같고 걱정이 태산이다. 어제도 근육통 나게 열심히 줌바를 뛰긴 했는데역시 다이어트에는 식단관리가 최고다. 당장 이틀 남았으니 저녁은 요거트로 관리하고 체중이라도 좀 줄여보잣. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 19.
올해 목표 : 예술 감상을 5번 이상 하자! 아침 출근길에 읽은 책에서 이런 문구를 보았다. 상위계층의 아비투스는 우연히 얻어지는 게 아니다. 원하는 아비투스를 체득하기 위해선 투자가 필요하다.전시회에 가고, 새로운 관계를 맺고, 나선 곳으로 여행을 떠나고, 고급 식당에서 랍스터 메뉴를 주문하고, 자신의 외모가 체형과 지위에 어울리는지를 고민하고, 어색한 자리라도 기꺼이 초대에 응하고, 지금은 전혀 이해되지 않는 주제와 논제에도 열린 마음으로 임해야 한다. - 인간의 운명을 바꾸는 아비투스의 힘 중에서 문득 아는 언니가 초등학생 2학년 아들을 데리고예술의 전당에 주말에 틈틈히 가서 공연을 본다는 말이 떠올랐다. 그래!나도 올해는 채채와 함께 공연도 보러 다니고 미술도 보러 다녀야 겠다고 결심해 본다. 그런 의미에서 예술의 전당 홈페이지에 들어가서.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 19.
빵순이라면 좋아할 인천 동양염전베이커리카페 동양염전베이커리카페 : 네이버 검색 동양염전베이커리카페 : 네이버 검색'동양염전베이커리카페'의 네이버 검색 결과입니다.search.naver.com 조개구이를 실컷 먹고나서 인터넷으로 카페를 찾다 발견한 동양염전베이커리카페예요. 예전에 있었던 염전장소를 위미하게 위해 동양염전베이커리카페라고 이름을 지었다고 합니다. 규모가 아주 크고 주차공간도 넓어서 편했습니다. 빵 종류가 진짜 어마무시하게 많고모든 빵들이 다 먹음직스럽게 보였어요. 저는 딸기크림크루아상과 화이트롤 그리고 아메리카노를 마셨는데요,모두 성공적이었습니다! 다음번에는 시그니처인 소금라떼를 마셔봐야겠어요. 커피나 빵 뿐만 아니라 다양한 음식들도 있었습니다. 밖으로 나오면 작은 워터가든이 있는데 여기에 작은 빙어들이 살고 있어서채채랑 같이 열심.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 17.

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